Chegou o grande dia!
E hoje é o grande dia, o dia tão sonhado e esperado da sua vida. Você está no topo, e precisa estar deslumbrante para esse momento especial.
Qual seria a sensação nesse instante? Feche os olhos e imagine esse grande dia de realização, tomando nota de todos os sentimentos. Quais são as suas necessidades? O que você deseja alcançar?
No meio desse turbilhão de emoções, o que passa pela sua cabeça? Pensamentos como "Não vou conseguir"? Ansiedade? Ou talvez um frio na barriga? Será que você pensa: "Eu sou boa e mereço estar aqui!"? Quais sentimentos prevalecem nesse momento? E, claro, qual seria a roupa ideal para usar?
Por que dias como esse parecem tão distantes da nossa realidade?
Por que dias como esse parecem tão distantes da nossa realidade?
Ao longo da vida, vestimos diferentes "roupas" para cada ocasião. Muitas delas já nem nos servem mais, não refletem quem realmente somos. Essas "vestes" são os estereótipos moldados por uma sociedade que, por vezes, nos força a viver no automático. Vivemos um mundo volátil, incerto e complexo, que constantemente nos empurra em direções que nem sempre percebemos.
Cargos executivos, liderança ou empreendedorismo, muitas vezes, nos fazem questionar se realmente podemos ocupar esses lugares. Mas já parou para pensar que, sob o ponto de vista atual, as mulheres estão mais preparadas do que nunca para se tornarem grandes líderes humanizadas?
Donas de casa, por exemplo, são líderes natas! Fazem tudo acontecer, resolvem problemas com criatividade e inovam a cada passo, além de gerenciarem as finanças com maestria para manter tudo funcionando.
Já mencionei em outro artigo, Receitas de Resiliencia: Você já queimou seu arroz hoje?, sobre nossa "caixinha de habilidades", onde guardamos dons que desenvolvemos ao longo da vida sem perceber. A liderança é uma dessas habilidades, que pode e deve ser levada para o ambiente empresarial. Mas, quando pensamos em cargos altos, o pensamento "isso não é para mim" ainda surge. Por que não?
Lembra dos sentimentos que mencionei no início? Quais deles estão impedindo você de reconhecer o seu potencial? E quais são as suas necessidades atuais? Você já mapeou suas necessidades para viver com propósito, sair do automático e conquistar realizações?
Nosso cérebro funciona como um computador, processando milhares de informações diariamente. Ele automatiza muitas tarefas para economizar energia. Imagine ter que reaprender a andar a cada vez que levantamos! Mas, o problema surge quando automatizamos tudo, inclusive nossas escolhas e crenças limitantes.
Como mudar isso e ocupar o espaço que você merece no futuro do trabalho?
Anote seus sentimentos atuais para identificar o que te limita. Reflita sobre o que te disseram ao longo da vida: quais dessas opiniões você valoriza e quais você deve deixar para trás?
Quais brincadeiras você mais gostava quando era criança? Voltar ao passado pode ajudar a redescobrir habilidades esquecidas.
E, por último, olhe para o mundo: quais são as suas necessidades e como você pode contribuir? Exercitar a caridade e ajudar o próximo traz mais satisfação ao corpo do que chocolate!
Desafie-se! Escolha algo que você sempre quis fazer, mas nunca teve coragem. Faça isso por 20 dias e veja como se sentirá ao ensinar seu cérebro uma nova rotina.
Use o poder de adaptação do seu cérebro para criar novos caminhos. Ao formarmos novas conexões neurais, beneficiamos tanto nossa vida quanto nossa saúde, além de prevenir doenças.
Cuide também da sua alimentação! Pequenas mudanças, como beber mais água e escolher melhor seus alimentos, já fazem uma grande diferença na energia do corpo e na função cerebral.
Tenha um bom plano de estudos e siga com disciplina.
Se ame e se cuide! Pequenas ações como caminhar 25 minutos por dia e sair um pouco da frente das telas ajudam a conhecer melhor seus pensamentos e o seu corpo. Esses passos são essenciais para nos tirarmos do modo automático e nos permitirmos ser humanos.
Não há uma receita única para o sucesso, e nem sempre os melhores métodos são óbvios. Por isso, sempre faço o convite para que você olhe para si mesma, conecte suas habilidades e descubra o caminho que mais se alinha ao seu propósito de vida.
Todos os dias são grandes dias de nossas vidas. Todos os dias somos chamadas à mudança, à transformação e à melhoria contínua. Então, qual roupa você deseja vestir todos os dias para brilhar no palco da vida e ser a protagonista da sua própria história?
Não permita que escolham por você! Saiba o que você gosta, do que precisa e como chegar ao closet que você mesma vai construir.
Veja meu ebook gratuito em Mulheres em Foco e entre em contato para descobrimos juntas o caminho com propósito!
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Liana Lopes - Mentora & Co Founder do movimento Agile Women, presente no maior HUB de agilidade UNIVERSO ÁGIL . Gerente de Projetos TI | Head de Operações | MBA Gestão de Projetos e Metodologias Ágeis e Pós Graduanda em Neurociências | SFPC |Analista de Suporte | Fotógrafa e Mãe
Descubra a mulher que habita em você!
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